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TUhjnbcbe - 2024/3/28 17:19:00
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导语:为何人老了会有“老人味”?50岁后坚持5个习惯,老了或没“味”

导语:随着年龄的增长,身体器官会走下坡路,与此同时,人体内的各种器官也开始逐渐衰老,有些人白发越来越多,有些人皱纹越来越深,他们的皮肤越来越暗,没有光泽,与此同时,一些老年人开始散发出怪味,气味很刺鼻。

很多人都有过这样的经历,当他们走近老人时,容易闻到难闻的气味,许多人远离老人,在他们的观念中,这种现象的发生是因为老年人不注意卫生,不洗澡,其实老年人体内这种气味不是卫生条件差引起的,具体原因是什么?我们一起来了解一下。

1.自然衰老

人在衰老过程中,机体各项机能不断退化,老人味也是自然衰老的表现之一。而随着人们对生活质量要求越来越高,如何让老年人吃得健康、营养、有味道,已成为一个非常重要的课题。那么,老人味该怎么定义呢?老人味到目前为止还没有被医学界所发现,但在日本却有大量存在于食物中的2-壬烯醛类物质。

但2-壬烯醛只检测到年龄在40岁以上的被试。

科学家推测老人味的产生与老人中2-壬烯醛含量增加有关。

2-壬烯醛来源于皮肤中omega-7不饱和脂肪酸的氧化降解,随着年龄的增长,尤其是50岁以后,人体皮肤的脂肪酸含量不断增加,抗氧化功能不断下降,皮肤自洁速度变慢,导致2-壬烯醛类物质含量增加。

2.疾病引起的

老人味还可与慢性疾病相关,某些慢性疾病可使人体散发出特殊的气味。

糖尿病、烂苹果味会使人患上慢性肾病和肾衰竭等疾病,而咸鱼味则会引起龋齿和牙周炎;这些都是我们常见到的人体疾病。但如果你注意观察,就不难发现:这些疾病在人群中并不那么普遍;有些疾病还具有一定的隐蔽性。经常抽烟喝酒的人,身上更多的是混合着奇怪的气味。

老年人抵抗力降低,更易患湿疹,皮炎等皮肤病,也会导致一些特殊的气味。

很多老人都有老人味,如果气味较大,难免会产生困扰,带来心理负担。那么,老年人怎样才能去除异味呢?专家指出,除了要保持心情舒畅外,还需要多吃一些蔬菜、水果等富含维生素和矿物质的食物。不过,有些人却不这么做。怎么办?

而对于这些“老人味”,老人自己可能会闻不出来,这其实并不是他们的鼻子出现了问题,而且他们长时间处于这样的环境,已经是适应这样的环境,这就叫作“嗅觉适应”,是人体自身的嗅觉系统会对周边的环境产生一种潜移默化适应过程。所以,老人经过了长久时间的适应,他们对自身以及自己所居住的环境就闻不到这种特殊的臭味。

下面五种方式,可以帮助老人"去味儿",建议借鉴

1.勤清洁,勤通风

注意个人卫生,衣服,床单,被褥等物品要经常清洗,定期更换;

洗澡,洁牙,泡脚也能去味,建议老年人每周至少洗澡2次;

定期打扫卫生,勤开窗通风,保持空气流通;

2、少吃含糖的食物

老年人很清楚要少吃含糖的食物,糖吃得太多会导致血糖升高,如果糖分进入体内不能很快消化,就会出现代谢紊乱,在这种情况下,因为老人身上有味道,所以老人们最好少吃这种含糖的食物,不仅为了改善这种味道,也为了健康。

3、勤刷牙

许多老年人没有刷牙的习惯,但上了年纪,口腔容易发出各种气味,所以一定要保持口腔卫生,早晚刷一次牙的习惯。

因为可以通过刷牙的方式清洁口腔气味,保持口腔清洁,或者吃东西后刷牙,因为通过刷牙可以把食物残渣从嘴里擦干净,避免老人的味道。

4、适当进行一些有氧运动

对于老年人,可以适当地进行一些有氧运动,比如慢走、散步、爬山、打太极等,既可以有效促进新陈代谢,还可以有效促进肠胃蠕动,有利于食物的消化吸收,可进一步提到身体免疫力,让身体更加充满活力,有效对抗衰老的到来。

总的来说,对于老年人,不能让“老人味”影响到晚年的幸福生活,生活的味道,需要努力做好预防,那样老了或许就没有太多的“老人味”,才能活得更精彩!

5、用带香味的洗衣用品遮盖味道

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门在外都变得自信满满!

洗衣留香珠是采用专业的花香提取技术,通过冷却,将里面的精华提取出来,从而达到保持香气的情况。

它是一种浓缩的颗粒成分,每个就像是小花瓣一样!

使用方法很简单,你每次洗衣服的时候,直接将其倒入瓶盖中,一次大约半瓶盖左右,然后就可以直接开机清洁了。

当你洗完之后,就会有一种香气迎来,当你晒完衣服,阳台上都会弥漫的香气,让家里面的氛围都变得更强了。

香味会随着区域会蔓延到各个区域里面,真的很好。

用了洗衣留香珠,真的可以做到持久留香!

以前不懂,为了达到好的效果,都会直接使用洗衣液或者柔顺剂,但这种方法的持续效果是非常短的,而且还会浪费不少的钱!

因为我们常用的洗衣液跟水分融合在一起之后,里面的香味就会自动挥发了,尤其是你在晾晒的时候,味道就变得更少了。

什么原理?

洗衣留香珠为了可以让衣服保持香气,它是专门采用了新型微胶囊的技术。

通过胶囊的保护,将里面的香气和植物精华等材料直接包裹进去,

当你洗衣服的时候,里面的胶囊就会自己吸附在衣服上了。

可能我光说大家都感受不到实际的效果!

这种微胶囊的技术是很神奇的,当洗衣机运作的时候,用过旋转挤压,胶囊就会被挤压,香气慢慢就释放出来了!

更值得一提的就是,这种香味是比传统的精油要好用很多,真的非常方便。

里面的滋生的细菌和螨虫是很多的,大家可别大意。

如果你不当回事,直接将其穿在身上的话,很容易会影响到我们的身体健康。

但你如果使用洗衣留香珠就不一样了。

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