肾病属于免疫系统疾病，肾功能受损后免疫力也会被破坏，从而导致肾小球的滤过率下降，免疫力降低。治疗肾病要想好转的话，需坚持这五个习惯或许比吃药更管用：
一：按时定期复查
复查一是查治疗结果，包括尿蛋白、水肿、血压、肌酐、尿酸、肾小球滤过率的等指标，在维持1个月、2个月甚至半年后是否有变化，是对治疗结果的反馈。二就是查是否有复发。
建议大家3个月一小查，半年一大查，两年以上每年查。小查一般就是查血查尿，大查还包括评估肾功能相关检查如肾小球滤过率、内生肌酐清除率等。
二：不随意用药
对肾功能受损的患者来说，避免药物肾*性，要严格把握用药量和药物性能。以免对肾脏造成二次损害。
三：合理的饮食
肾病基本饮食原则“五低一高”不多说，日常饮食要灵活调整，基本就是：主食粗细搭配，多吃新鲜蔬菜和水果，适量吃肉、蛋、奶、豆类补充蛋白质营养，零食可以选择坚果（未加工的）。
四：坚持运动
在条件允许的情况下，一定要多运动锻炼。每天至少半小时，尤其有氧运动如跑步、踢毽子、跳绳、游泳、体操等，可以增加血氧循环，从而改善肾脏血液流通的情况，有利于受损较轻的肾小球的恢复。
同时增强心肺能力，降低肾病诱发心血管疾病并发症的发生。降低尿*症风险。
五：保证充足睡眠
每天睡眠不足（低于8小时），可显著增加蛋白尿、肾功能下降风险。过度劳累会让机体免疫力下降，易导致蛋白尿水肿等症状复发。
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