TUhjnbcbe - 2021/4/18 19:23:00
肾脏是人体重要的排*器官，中医认为肾先天之本，肾脏健康与否，影响人的整体状态，近几年来，我国慢性肾脏病患者逐渐趋于年轻化，出现这种现象的原因，与当代人的生活和工作习惯有着重要的关系，有些习惯尤其伤肾。28岁的程序员在熬夜加班后，出现胸闷气短、恶心想吐的症状，医院做检查。医生检查后发现他尿蛋白异常，血肌酐升高，诊断为肾衰竭。王先生听到这个检查结果直接蒙了，怎么会呢？自己还不到三十岁。医院建议他透析，他拒绝了，后来经人介绍找到莫主任，希望进行中医药调理，他不信自己这么年轻就要“靠着”透析机生活。莫主任先为王先生舌诊，舌淡红，脉细缓，再次复查肾功能血肌酐值umol/L。莫主任根据吴先生症状分析此时患者脾肾气虚，湿浊内蕴，中药调理要注意健脾化湿，泄浊和络。经过考虑，莫主任以中药*芪、当归等中药补肾健脾，调理他的气虚症状，再以活血化瘀利水的中药为患者利水降浊，调理他的水肿恶心等症状。二诊复查时，王先生服药治疗1一个月，这次复查王先生自述各种症状均有所好转，睡眠转好，食欲有所增加，复查血肌酐也有所下降，血肌酐umol/L。于是继续以上方进行治疗3个月。三诊复查时，王先生的身体不适的症状基本消失，吃饭睡觉比之前好多了，身体力气有所恢复。让他感觉高兴的是血肌酐umol/L。王先生提出恢复工作，莫主任叮嘱他工作可以恢复，但不可以像之前那么大强度，必须注意休息，尽量不要熬夜，以前的不良习惯都要改。王先生是一名程序员，熬夜加班是常态，王先生从毕业后就一直努力工作，长期加班。工作也比较辛苦，所以王先生养成了一个习惯，那就是夜宵配小酒。王先生感觉有压力的时候也会抽烟减压。莫主任分析说正是他的这几个生活习惯，推动了肾衰竭的发生。几个伤肾习惯，很多人都有！1.因为各种原因长期熬夜，王先生因为工作长期熬夜，熬夜对于肾脏来说伤害很大。长期熬夜，会导致身体免疫力下降，增加疾病的风险。包括呼吸道感染、包括泌尿系感染、包括胃肠道的感染。这种感染会进一步、间接的加重肾脏的损伤或者负担。另外多项研究也显示，夜间睡眠时间短(小于5-6小时)、睡眠质量差，会加速肾脏功能的衰退。2.通过吸烟来提神，不管是熬夜加班，还是熬夜做其他事情，或者是因为缓解压力，纾解情绪，很多人选择用抽烟来达到这些目的，或者是提神或者是解压，尼古丁会对血管产生影响，血管硬化会导致血压上升，会进一步加重肾脏损害。3.不健康的饮食，夜宵配小酒，对于现代人，晚上吃点宵夜，是多数人的选择。而外卖夜宵也成了绝对大多数人的选择。而酒精会增加体内尿酸的生成、抑制肾脏排泄尿酸，从而导致肾脏损害。而外卖夜宵中的油盐含量较高，也加重了肾脏的排泄负担，不利于肾脏的健康。：转载自其他平台或媒体的文章，本平台将注明来源及作者，但不对所包含内容的准确性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保证，仅作参考。如有侵权，请联系本平台并提供相关书页证明，本平台将更正来源及作者或依据著作权人意见删除该文，并不承担其他任何责任。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇