痛风发作是什么感受，来看看风友们的形容：
痛风之痛，胜在细水流长，绵绵不绝；
痛风的痛深入骨髓，痛彻心扉；
像是一个钉子钉在痛点，接着痛点外散，感觉很凉，透骨凉的感觉；
撕心裂肺，狼啃狗撕的。就像有人用锥子一下一下地戳，能感觉到痛处的血脉不通透；
......
图片来源：优医邦在线设计团队
这个时候是不是准备默默地拿出止疼药，来镇压这种令人难以承受的疼痛，莫急，止痛药也不是可以随便吃的。
01乱吃止痛药，吃出肾衰竭45岁的李先生患痛风十余年，平时发作就靠吃止痛药来缓解，每次2-3粒，连吃几天。直到有一天他被医生诊断为肾衰竭，需要血液透析治疗……图片来源：网络截图，侵删53岁的肖先生也和李先生差不多，每次痛风发作便买止痛药吃，一天3次，一次2-3粒；后来也被确诊为肾衰竭……图片来源：网络截图，侵删今年71岁的罗老太为了不麻烦子女，每次痛风发作感觉疼痛就吃点止痛药，不久也被确诊为肾衰竭，医生考虑是长期服用止痛药引起的……图片来源：网络截图，侵删
这些新闻说明什么？说明——对于风友来说，止痛药真的不能随便吃！02乱用止痛药，不仅伤肾还致癌不得不说，止痛药确实是个好东西，别管你是头痛、胃痛，还是牙痛、腰痛、关节痛、痛经……只要来个2、3片，让你立刻满血复活。但是，滥用止痛药不止伤肾，还可能致癌！这危害你确定承受得住？图片来源：站酷海洛
1.掩盖病情在未经医生诊治之前滥用止痛药，疼痛虽减轻了，但症状也被掩埋了，很可能就此贻误最佳治疗时机。2.容易成瘾一些止痛药尤其是高效止痛药，长期服用容易产生依赖性。3.引起过敏反应许多止痛药可引起哮喘、荨麻疹、过敏性鼻炎等过敏反应。4.损害造血系统一些止痛药长期或过量服用，可对造血系统及白细胞造成损害，引起凝血障碍等疾病。5.胃黏膜损害长期或大量服用止痛药，尤其是空腹服用后，可出现恶心、呕吐、饱胀、食欲减退等消化不良症状。严重可致胃黏膜损害，引起胃出血。图片来源：站酷海洛6.导致肾功能不全和间质性肾炎长期或大量服用含有非那西丁的解热止痛合剂，可引起肾乳头坏死及肾间质炎性改变性肾病。7.诱发肿瘤一些止痛药长期服用可诱发肾乳头癌、肾盂癌、膀胱癌等。8.神经系统不良反应可出现头痛、头晕、耳鸣、耳聋、弱视、嗜睡、失眠、感觉异常、麻木等症状。9.损害听力长期服用止痛药可致听力下降。03止痛药的正确使用方法
对风友来说，止痛药不吃，疼，疼得要命！吃，该怎么吃呢？止痛药的种类远比我们想象得复杂，建议在医生的指导下使用。小优这里总结了一些常见的止痛药用法，希望对风友有所助益。想要了解更多，可以点击：痛风发作疼痛难忍，教你7招快速止疼04想要痛风不来扰，做好8件事
其实治不如防，与其体会痛风的痛，还不如早早防范起来！让疼痛一直缺席，才是真正的「止痛方法」。
1.戒酒，尤其啤酒易导致痛风发作。啤酒本身嘌呤含量虽然不高，约2-5mg/mL，但它含有较多鸟苷，代谢后会产生嘌呤。2.限制高嘌呤，减少中等嘌呤食物摄入。禁食动物内脏，海产品等。饮食以植物蛋白为主，牛奶，鸡蛋，大米等。3.控制体重，肥胖及高蛋白饮食可诱发痛风发作。4.多喝水，每天饮水量在-mL，多排尿，促进尿酸排泄，多喝含碱性碳水化合物饮料，使体内尿酸碱化溶解，易排出体外。图片来源：站酷海洛5.补充维生素，维生素B和C能使组织内沉积的尿酸盐溶解。6.限盐，摄入量每天控制在5g以内，食物中的盐有促使尿酸盐沉积作用。7.规律饮食，不要暴饮暴食和饥饿，防止血液中尿酸增多。8.禁用刺激性食品，如浓茶、浓咖啡、辣椒及胡椒、芥末、生姜等，因其能使神经系统兴奋，诱使痛风急性发作，尽量避免使用。总之，平时健康的生活习惯才是让我们少受病痛折磨的关键。风友们要做到未雨绸缪，而不是亡羊补牢哦。作者：云帆
审核：易佳丽
校对：陶星星
参考文献：
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[2]史晓飞,徐东,帅宗文,等.痛风相关知识问答(二)——痛风急性发作期及预防发作治疗篇[J].中华内科杂志,,57(10):-.DOI:10.3/cma.j.issn.-..10..
[3]龚玉萍,苏晓清.《中国痛风诊疗指南》解读[J].药品评价,,13(23):6-7,22.DOI:10./j.issn.-..23..
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