听说我国成年人群中慢性肾脏病的发病率达到10.8%了？
好可怕，日常生活里有什么肾脏病患病提示吗？
当然有呀，泡沫尿、水肿、乏力以及一些消化道症状，可能都在提示你的肾脏已经出现问题。
肾脏
人体的生命之源
是不可或缺的脏腑之一
胡吃海喝、交际应酬
现代生活方式下
一个不注意
就可能给身体带来伤害
让肾脏买单
如今，肾脏疾病越发多见，肾的健康，屡屡遭受迫害，肾结石、肾结核、肾衰竭，已是屡见不鲜，如何治疗这些肾脏疾病？医院，肾病科支招。
肾病科简介
科室成立：医院肾病科成立于年，位于医院住院部二楼。
学科带头人：由我院中年骨干、徐文武副主任医师任科主任。
科室特色：科室医护人员医院进修学习归来，带来了规范的技术操作，全心的管理理念及服务理念，主要诊疗以常见肾病、慢性肾衰竭及相关并发症为主的各种内科疾病。可开展血液透析、血液透析滤过（血滤）等诊疗措施。同时对各种心脑血管病、高血压病、糖尿病、呼吸、消化系统疾病亦有独特疗效。
设备投资方面：我科还拥有武汉启诚水处理机一部，北京康德威双级水处理系统一部，威高血液透析机5台，意大利进口贝尔克血液透析滤过机12台，心电图机1台，除颤仪1台，心电监护仪2台，快速血糖仪1台及中心供氧设施，这些优良先进的设备保障了医疗工作的安全及质量，可以应对血液透析过程中的一系列突发事件。
专家应诊：与北京医院、保定市二院肾内科建立长期合作伙伴关系，每周有肾内科专家应诊，可开展中心静脉置管、自体动静脉瘘成形术等先进技术，为血液透析患者保驾护航。
知识点梳理
肾脏的基本知识
外形：两个、蚕豆状、拳头大小
位置：腹膜后脊柱两侧（左高右低）
结构：1.肾皮质
2.肾髓质
3.肾盂
4.输尿管
5.肾动脉
6.肾静脉
肾脏病的临床表现
1
水肿
水肿是肾脏功能受损时最常见的表现，它出现较早，而且是容易被观察到的。
肾脏疾病水肿的特点是，晨起眼睑或颜面部水肿，午后多消退，劳累后就加重，休息后可减轻。如果病情进一步发展，则会发生低蛋白血症，出现肾病性水肿，即：水肿发生于身体低垂部位（如双脚踝内侧、双下肢，对于长期卧床的患者，最低的部位则是腰骶部），严重的可出现全身水肿。
2
高血压
高血压分为原发性高血压和继发性两种。肾性高血压属于后者。
不少肾病患者就是以高血压为首发症状的，同时可出现头痛、眼花，严重的有恶心、呕吐、意识模糊等表现。
由于各人的主观耐受力不同，不少病人由于长期血压较高，对高血压状态已经适应，故可以没有任何感觉，只是在就医或体检时才发现高血压的。
3
腰痛
在老百姓的观念中，一提到腰痛，首先会想到是不是“腰子”出了问题，这有一定的道理，但不全面。无论是急性还是慢性肾脏疾病均可引起腰痛。
值得注意的是，并非所有的肾脏疾病都会出现腰痛：同时，也不是所有的腰痛都能与肾脏扯得上关系，如：腰肌劳损、腰椎间盘突出也会出现腰痛等不适，这些往往在进行了肾功能检查后还是很容易辨别的。
4
尿量变化
（1）尿量减少：1天（24小时）尿量少于毫升称为少尿，如果1天尿量少于毫升，则称为无尿。少尿和无尿都提示肾脏可能患有严重疾病。引起少尿或无尿的原因主要有：休克、脱水、心衰，或者是因为肾小管阻塞、结石、肿瘤、前列腺增生、神经源性膀胱等原因引起的尿路梗阻。
（2）夜尿增多：俗称“起夜”。正常情况下，白天的尿量应该比夜间的尿量多。正常人除非是临睡前饮水过多，夜间是不应该起床排尿的。儿童由于肾脏发育还不健全，老年人由于肾脏功能退化，所以多有夜间起床排尿现象。
（3）尿量增多：1天尿量持续超过毫升，称为多尿。引起多尿的原因主要有：尿崩症、糖尿病肾病、肾小管间质病变等。
5
尿化验异常
一旦出现以上症状应及时进行尿液化验，一般尿常规检验，可发现尿中有无蛋白、隐血、红细胞、白细胞、管型、酮体、尿糖等。
6
贫血
由于生成红细胞的促红细胞生成素是由肾脏提供的，肾脏功能受损时其分泌下降，就会导致人体红细胞产生不足，进而出现贫血。此时会出现头昏、乏力等不适。临床上发现。有相当一部分人往往不会在意，医院草草地看一下，其实，这很容易延误诊治，等到其他症状出现了，肾脏损害已经很严重了。
中医常见的“养肾操”
01
搓揉头皮法
搓揉头发，即可疏通经络、补肾益腰。可用左右手交替轻揉摩头皮、早、中、晚各1次，可防治老年眩晕和过早白发、脱发。
02
叩牙固齿法
肾气与牙关系密切，肾气充则牙齿坚固，经常叩上下牙齿，有益齿根气血流畅，延缓牙齿脱落。
03
吞津咽唾法
吞津咽唾之法可与叩齿或练气功相结合，每日进行次数、时间不限。多多益善。
04
鸣天鼓耳法
其做法以两手掌紧贴两耳，压紧外耳道，然后以中指和食指交替弹击后脑，每日2次，每次30下以上，有益于肾气上输至脑及两耳，能健脑聪耳，防治耳聋耳鸣。
05
按摩涌泉法
临睡之前先用热水泡脚，再两手互相擦热后，用手心按摩足心，每次下以上，有强肾滋阴降火之功，对中老年人常见的虚热症效果较好。
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