血肌酐升高=肾衰竭？血肌酐正常值标准为：44-μmol/L，当血肌酐超过μmol/L时意味着肾脏出现损伤，已经肾功能不全、肾衰竭。（μmol/L以上为炎症损伤期，μmol/L为肾功能损伤期，μmol/L为肾功能衰竭期），根据肌酐值的高低，可分为代偿期、失代偿期、肾衰竭期和尿毒症期，那怎样才可以更好的阻止肌酐升高呢？
肌酐是怎样产生的？
1、饮食产生。因为血肌酐升高，是因为肌酐产生过多，如果饮食中所摄入的肌酐过高时，容易导致肌酐升高，很多人听说肌酐是肌肉代谢的产物，所以平时的时候，不敢吃肉，其实饮食中产生的肌酐也只占了一小部分，除非患上了较为严重的氮质血症，否则不吃肉并不能降肌酐，相反可能会因为缺少蛋白而引起机体免疫紊乱。
2、运动产生。如果运动量过大时，也会产生肌酐，相比于第一点来说，这是主要的一个方面。
促进肌酐代谢的4个方法：
1、刺激排便：相对于肌酐的代谢来说，产生肌酐只占了一小部分，可以通过服用某类药物来刺激排便，这样可以使体内一部分肌酐通过排便的方式排出体外。
2、增强肠代谢能力。也可以通过清理肠道代谢垃圾来使血肌酐降低，对于这一点，最常见的做法是结肠透析。
3、促进排尿。通过服用某类利尿药物来促进肌酐排出，当然一定要注意患者体内的水分平衡，如果水分失衡时，可能会造成一定的风险。
4、净化血液：这种方法就是大家经常听到的血液透析。血液透析是通过机器，把血液中的肌酐和尿素氮等代谢垃圾给过滤出来，这种方法一般会用到一些病情较为严重的患者身上。
影响代谢的2个因素：
1、免疫下降。如果身体免疫力出现了下降，或者机体紊乱时，容易出现一些炎症，这些炎症的出现，可能会加重肾病，所以在平时的时候，一定要避免熬夜、饮食过多、缺乏运动等不良习惯。
2、血液循环。肾脏中有两个毛细血管团，所以说血液循环对于肾脏非常重要、如果肾脏出现了缺血或缺氧时，可能会导致大量的肾脏细胞硬化或坏死，所以一定要避免出现缺血、缺氧的现象。