痛经可以说是困扰很多女性的一项麻烦，每个月都要经历那样昏天黑地的几天，无论是与生俱来还是后期着凉所致，一旦开始痛经便需要开始一个长期的调理，即便如此也不一定有所功效。最为难解的便是痛经对于日常工作、学习具有重大的影响，如果不采取一定的措施，痛经之时只能像咸鱼一样在床上从早躺到晚，所以很多女性为了能够保证自己像寻常一样活动，在痛经时刻选择吃止痛药来恢复精力，殊不知这种方式正在潜移默化地吞噬着身体的健康。
一般来说如果是因为手术后短暂的止痛，遵循医嘱食用止痛片是没有健康威胁的，但是对于每月都要经历痛经的女性来说，心中只有一个愿望，降低疼痛感尽快捱过这令人折磨的时间，所以食用止痛药是最为方便快捷的方式，只要每个月月经来临便服下，持续到月经期过去，下个月仍旧如此，甚至因为长时间的服用止痛药导致机体产生抗药性，效果有所减弱，为了维持药效而选择加大进食量，长此以往不仅对止痛药产生了依赖性，药中所含的化学元素也在侵蚀着肾脏的健康，严重的可能导致肾衰竭，所以，痛经之时一定不能因为疼痛难忍而盲目的食用止痛药。
那么，痛经之时吃的止痛药到底是什么品类？为什么会对人体造成伤害呢？
市面上常见的止痛药分为两种，一种是麻醉性止痛药，常用于临床，另一种是消炎性止痛药，这种止痛药在日常生活中被使用较多，当女性痛经之时所用的止痛药正是该类止痛药中的非甾体类消炎止痛药，简称NSAIDs。
NSAIDs的作用机制是抑制前列腺素的合成从而发挥抗炎、止痛的效果。然而，前列腺素是人体内一种重要的炎症介质，主导诸多身体机能，如调节肾血流；促进钠排泄；抑制胃酸的分泌；抑制血小板聚集等功效。当人体内进食过量NSAIDs之时不仅使得前列腺素的合成受到阻碍，不能有序的进行身体机能的运转，而且会产生一定的副作用，常见于对肾脏的损伤。
大量进食止痛药是怎么形成对肾脏的损伤呢？
人体内的前列腺素能够起到扩张肾入球小动脉的效果，从而增加肾脏的血液流入量，有效的确保肾脏的血液供应量，完善肾脏过滤功能。但是止痛药在一定程度上抑制了前列腺素的分泌，长时间持续的进食止痛药会导致肾脏的血液灌流量大量降低，肾脏的过滤效果也大打折扣，对于肾脏功能造成了损伤，严重的可能会出现急性肾衰竭的后果。所以在痛经之时切不可大量持续的进食止痛药。
痛经之时应该如何缓解？
既然痛经时依赖性的进食大量止痛片对于肾脏具有如此的危害，那么怎样才能够在保证身体健康的前提下减缓疼痛感呢？
热敷小腹部。痛经很多是因为血液流通不顺出现血结块，所以使用热水袋或者是暖宝宝热敷腹部，加快血液循环从而减轻疼痛感。
饮用红糖水。经期一定不要碰凉水更不要饮用凉水，月经期可以将姜片冲泡到红糖水中饮用，可以起到驱除寒气，促进经血更加快捷顺畅排出的作用。
卧床休息。经期切不可过于劳累或者剧烈运动，保证充足的睡眠和休息能够养精蓄锐，也可以降低身体受到外界刺激而出现损伤的现象。
对于很多痛经的女性来说，日常的保养并不能减缓痛经时天崩地裂的疼痛感，尤其是与生俱来痛经的女性，所以选择食用止痛药解燃眉之急，在极具疼痛之时可以选择食用适量的止痛药，但切不可过量，在食用止痛药的同时更需要进行相应的保养呵护。如果痛感长时间持续并且疼痛感与日俱增，则需要立即就医，看是否源于子宫内膜异位症等疾病，如若不是疾病引起可以选择通过长期的调养来进行改善，相比较服用止痛药这样简单粗暴又短效的方式，由内到外的调理是最为健康持久的方法。