随着生活条件的日益改善，人们的饮食也发生非常巨大的变化。很多人都说大腹便便是富贵的象征，只有有钱人才能吃得起大鱼大肉。
近几年来，很多人也因为这样不好的饮食结构，导致自己的尿酸增加，达到了高尿酸的程度。前一段时间，小编有一个同事叫小王，他今年四十五岁了，平时也没有什么特别的爱好，就是对吃非常有研究，经常喜欢挖掘一些新奇的美食店，一饱口福。
35岁男子尿酸高达，肾衰离世，医生：常吃这3样食物，“肾”哪受得了
前段时间35岁男子小王，半夜腰痛得不得了，医院，最终诊断他身体出现了肾衰，即使后来全力进行治疗，可还是没能挽救小王的生命。
医生通过沟通了解后，才知道小王平时爱吃的那些食物，可以说是痛风加速器，很容易引发人体内尿酸水平升高，不利于身体的健康，小王的家人痛苦不已，跟医生哭诉道，早就跟他说了要多注意身体健康，别碰那些油腻的食物，可他就是不听啊。
不想肾衰竭，这三种“食物”要少碰！
1、猪肉
猪肉当中含有的脂肪成分很高，特别是对于尿酸高的人群来说，食用过多的猪肉会导致体内的嘌呤含量升高。
2、动物内脏
很多人都知道动物内脏里面的胆固醇含量非常的高，如果吃太多的动物内脏，内脏的脂肪会大幅度增加。很多尿酸高的人群都是由于身体的肥胖所导致的尿酸高的问题。这个时候一定要减少脂肪的摄入，尤其是动物内脏这种高脂肪的食物。
3、海鲜
市面上大部分的海鲜都属于高嘌呤食物，特别是贝壳类海鲜，最好不要食用。很多人喜欢用海鲜来煮汤，海的味道能提升汤的鲜味，但是肉类的嘌呤物全都溶解到了汤里，才让汤的味道非常的鲜，此时汤的嘌呤浓度甚至比肉本身还要高出好几倍。
那么在我们日常生活中，有什么方法对于补肾效果是比较好的呢？
老中医说：农村有一果，被称作“男人果”“不老果”，男人吃了补肾固精，女人吃了补肾美容又养颜，它就是——桑葚干。
“三高”的人建议多吃点向天果，每天早中晚各一次，一次5g，泡水喝，连服7天即可有明显效果。
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