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青岛痛风患者远超30万,全国排第一,医生 [复制链接]

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痛风一直是困扰现代人的主要疾病之一,不论是老年人还是年轻人,都会有患痛风的可能。这种疾病也逐渐被列为我国患病人数前几的疾病之一。据不完全统计统计,我国已经有将近八千万痛风患者,可以说几乎每一百个人里就有一个人患有痛风。

并且更可怕的是,由于现代人的生活作息失调,每天过着日夜颠倒的生活,痛风也不再只是上了年纪的人的“专属”,也在向年轻一代的人群“转移”,尤其是在当下这个生活压力大的社会里,越来越多的饱受职场“摧残”的年轻人喜欢在下了班之后,和三五好友相约喝上一杯小酒、聊聊天叙叙旧。可也就是喝的这点儿小酒,间接促成了痛风的发作。

并且有调查数据显示,青岛的痛风患者数量更是突出,已经远远超过30万人,难道青岛人就容易患痛风吗?其实不然,很多疾病都是和地域有关的,就像湖南盛产槟榔,所以口腔健康问题就是湖南人比较重视的;云南依山傍水,野味居多,所以急诊课比较“忙”;豫晋地区人喜爱面食,所以高血脂是当地常发病之一。

痛风在青岛人身上体现得比较明显,原因也是如此。青岛临海,又地处北方,热情好客的性格加上啤酒海鲜的美食“资源”,久而久之,青岛的痛风患者数量也就越来越多。

痛风主要是因为体内嘌呤物质的运作不稳定导致的,而嘌呤物质又经常出现在我们现在的餐桌上,就像酒类、海鲜等都是高嘌呤物质的食物。并且男性痛风患者的数量真的远超于女性患者,真的需要人们多加注意。

那么,含有高嘌呤物质的食物有哪些呢?

海鲜

正是因为青岛临海又热情好客,时不时就约上三五好友小聚一次的青岛人的首选肯定是海鲜。可海鲜中真的含有高含量的嘌呤,经常食用海鲜会让尿酸升高,接下来就是患上痛风。

酒类

这里的酒类可不单单只是一种或一类酒,适量饮酒可以放松身心、甚至可以对身体有益。但喝酒是要有个度的,过量的酒精的危害实在太大,也希望大家可以合理饮酒,能不喝就不喝,不要为了过一时嘴瘾而伤害了自己的健康。

动物内脏

人体中只有20%的嘌呤来自自身的代谢,其余的部分均是源于外在的摄入,动物也不例外。所以动物体内的嘌呤就聚集在内脏中,食用动物内脏的时候,无疑就把原本在动物体内的嘌呤物质吃到了自己体内。但实际上,不仅是动物内脏,就连肉类也尽量少吃,相比起内脏肉类的嘌呤含量可能会适当地低一些,但为了自己的身体健康着想,还是能不吃就不吃。

痛风也分为很多种,其中最常见的就是关节处疼痛,钻心地疼痛出现在手腕、脚踝、膝关节、手指等地方,一疼就是一两个小时,这种痛苦真的很难忍受。但如果首次出现痛风的症状以后加以控制,在生活日常中处处小心,注意饮食,其实是可以缓解部分病情的。

并且,你只知道。痛风发作的根本原因是高尿酸血症,但如果痛风的时间过长,也会有肾衰竭的可能。并且会增加自己的尿酸浓度,引发更坏的结果。但如果在生活中可以多喝水,远离含糖量高的饮料,保持良好的生活作息,不碰烟,不碰酒精类饮品,少吃海鲜和嘌呤含量高的食物,在一定程度上来说是可以起到降尿酸缓解痛风的效果的。

参考文献:(1)《中国痛风诊疗指南》浙江医学第21期(2)《中国高尿酸血症与痛风诊疗指南()》要点解读.临床内科杂志.年07期

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