随着人们生活水平的提高，越来越多的人重视健康，不得不说，健康是人类的财富，唯有健康，才有可能去做自己认为有意义的事。那么该如何去拥有一个健康的身体呢？很多人会说，人从出生到老，说不生病是不可能的，但是怎么做可以减少生病，有一部分人就会想到吃保健品，毕竟保健品在市场上的“名声”还是不错的，为了预防，那就买来吃一吃呗，对身体肯定是没有伤害的，你是不是也是这样想的？
当你看到这篇文章的时候，先不用急着说出内心的答案，我们先说一说最近发生的事。近日，有一名53岁的陈先生，为了增强免疫力，每天吃8颗维生素，半个月后吃出了肝衰竭，医院检查后医生表示，如今临床上像陈先生这样遭受药物性肝炎的患者并不少见。
为了增强免疫力，吃维生素竟然吃出了肝衰竭，看到这里，你会不会有一丝害怕，怎么会是这样，吃维生素对身体不好？竟然还吃出了病？
市场上的保健药品是非常多的，但是俗话说地好，是药三分毒。尽管它是维生素，人体也是不能乱吃的，如果自己盲目服用，不仅会导致肝衰竭，更严重的情况下还会出现肾衰竭，乃至全身器官都衰竭了，这也是有可能会发生的事，所以说保健品是不能乱吃的。
吃维生素对肝脏有什么影响？为什么会造成肝衰竭？
有科学研究数据显示，一些膳食补充剂如维生素D、维生素B12等等对身体健康是有益的。例如，钙和维生素D对身体骨骼有强壮和减少骨质流失的重要作用。
像于美国，很多成年人会不定期地去服用一种或多种膳食补充剂。由此，我们国内有一些注重保养的中老年人也开始跟风去服用膳食补充剂。尽管膳食补充剂是药物，但不能肯定的说它是完全没有害、没有任何副作用的。
其实，无论是中药、西药还是各类保健品，它们都是化学药物，进入人体后，需要经肝脏代谢。在药物代谢的过程中，任何代谢酶功能发生改变，就有可能导致肝损伤，肝再次受损伤，就会造成肝衰竭。
肝对人类很重要，肝衰竭的症状有哪些？
1、肝性脑病
又称肝昏迷，是最有特征的表现，在刚开始的时候性格和行为会出现改变，不能够正确回答问题，辨向力和计算能力下降，慢慢地逐渐表现为易兴奋和易嗜睡，严重情况下就会出现昏迷。
2、脑水肿、肺水肺
可能与不适当地大量补液、缺氧等有关，易造成脑疝、呼吸衰竭。
3、出血
由于肝脏制造凝血因子功能障碍，内毒素血症激活凝血系统等因素，可出现皮肤出血点、瘀斑、呕血、便血、衄血等。
4、黄疸
最明显的症状就是皮肤变黄，尤其是眼睛非常明显，巩膜黄染。尿液颜色加深，患者在呼气的时候还会呼出有一种霉烂的臭味，即肝臭，其浓淡与肝细胞坏死的程度一致。
5、腹水
门静脉高压、血浆白蛋白降低等因素可使30％的患者出现少至中量的腹水。
如果出现以上症状之一，医院看医生。
保健品并非百利而无一害，每个人都应该知道，预防疾病的发生并不能依靠保健品，食物补充更重要，希望大家都能好好吃饭，每个人都能拥有健康的体质。
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