慢性肾脏病在临床治愈后，复发风险比较大。部分患者在控制住病情后，可能会在某一天发现自己尿里又有泡沫了、尿常规显示尿蛋白有加号了、水肿有出现了，这时该怎么办？
肾友这时需要做对3件事：
1.确定是否真的复发
其实，出现尿泡沫、加号、轻度水肿都不能代表肾病复发了。
尿蛋白水平小幅度波动是正常的。人们饮水量时多时少、出汗量时多时少，尿液浓缩程度也在不断变化。当饮水少、出汗多的时候，尿液浓缩，尿蛋白的浓度也会变大，即使是正常人，可能会出现尿泡沫、尿蛋白加号。
另外，蛋白尿一般是尿泡沫、水肿的充分不必要条件：蛋白尿可引起这些症状，但出现这些症状却不一定是蛋白尿的锅，也可能是其它原因。
如果尿蛋白出现加号，不管是几个加号，都要查24小时尿蛋白定量，来判断肾病有无复发、有多严重。
蛋白尿分级：
蛋白尿分为轻度、中度、重度三等，用24小时尿蛋白定量来划分：
轻度蛋白尿：24小时尿蛋白定量1克以下；
中度蛋白尿：24小时尿蛋白定量1-3.5克；
重度蛋白尿：24小时尿蛋白定量3.5克以上。
那么，尿蛋白达到多少才算复发呢？
肾病复发标准：
1.轻度蛋白尿患者：24小时尿蛋白定量上升20%以上，并达到1克以上；
2.肾病综合征患者：24小时尿蛋白定量大于3.5克（成人），且血浆白蛋白低于30克/升。
如果复发了，医院，建议住院进行规范治疗。
2.不良习惯，有则改之无则加勉
病从口入，复发的原因很多是由于饮食不当。肾炎、肾综等肾功能正常的患者在饮食上要做到低盐、低脂、优质低蛋白饮食，肾衰竭患者还要再加上低磷、低钾两个饮食原则。
另外，要注意不能劳累、熬夜，作息规律，才能降低复发率。
3.做好打持久战的准备
60%的肾病综合征是难治型肾病综合征，有激素抵抗、激素依赖、频繁复发的特点，肾炎综合征患者也有较大的复发风险。
治疗顺利的慢性肾脏病患者，多数需要一年左右的治疗时间。而频繁复发的患者，肾病类型较为难治，往往需要数年的治疗时间才可以，需要做好打持久战的准备，在这几年内定期复查。很多肾病患者在“治好了”之后就不再复查，多年之后突发尿毒症，令人惋惜。肾友们不能给肾病偷偷进展的机会，坚持定期复查才能制住爱复发的慢性肾脏病。
