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喝水少为什么会导致急性肾衰竭？
众所周知，炎炎夏日常见的口号就是“每天必须多喝水”，喝水真有这么重要吗？
喝水少的危害包括乏力、精神不济、皮肤松弛没有弹性、出汗少排*功能变差、小便量减少容易形成结石、大便干结容易便秘诱发肠道癌变，特别严重的缺水还可能会引起急性肾脏衰竭。
而肾衰竭及尿*症很大部分是由于肾脏血浆流量灌注不足，肾小球滤过率降低导致的。
如果经常每天喝水少于ml，会导致肾小球毛细血管血压下降，长此以往就会造成肾脏慢性有效循环血容量不足，简单来说，肾脏就像生活中的水泵一样，如果在没水的情况下仍持续使用，就相当于“干烧”。
身体缺水的信号有哪些？
平时喝水少导致水分摄入不足，通常会有以下表现：
1、口干口渴
这是身体出现最早、最基本的一个反应，也是身体告知缺水的一个重要信号。因为体内缺水，机体的各个黏膜分泌物的产生会大大减少，从而感到口干舌燥。
2、皮肤干燥
发痒、脱屑，严重时甚至开裂、眼窝凹陷。
3、小便发*
小便次数减少，严重时会引起急性肾衰竭导致完全无尿。
4、大便干
肠道蠕动减弱，便秘经常发生。
5、血容量减少
引起血液的粘稠度增高，导致血压下降、头晕、脉弱等。
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