来源丨王药师心血管科普讲堂等
山东曹县的雷叔在43岁时，查出了高血压，但听说一旦开始吃降压药就要终身服用，所以他不愿服药。46岁时，他又查出了中度高血压，但仍然放弃治疗。一直到48岁时一次晕倒在地，医院查出来是血压过高所致，这时他开始吃药降压。但坚持吃药4年后，52岁的雷叔经常出现恶心、水肿的症状，开始以为是药物副作用，没有太当回事。后来，身体出现了极度不适，医院检查治疗，结果查出了肾衰竭！9年时间里，雷叔究竟犯了哪些错呢？
错误1：未及时服药
雷叔从43岁时就查出了高血压，那时是控制血压最好的时机。哪怕不吃药，至少也要改变不良生活习惯，保证血压不再持续升高。可雷叔不重视高血压，自然也没有改善生活方式。
更可悲的是，3年后，雷叔查出了中度高血压，仍然不知治疗，放纵血压自然升高，这都给身体的脏器带来了损害。短短2年，雷叔就尝到了苦果，第一次晕倒。
未及时治疗，是雷叔犯的第一个重大错误！
要知道，高血压一旦发生，若得不到及时的治疗就会发展成为严重慢性病，高血压潜伏期长，令人难以察觉，但又因发病机制不明确而诱发多种并发症，让机体免疫力和抵抗力有所下降。当出现高血压临床症状时，说明血压水平已经处于长期异常的情况了，机体内失去调节激素功能，只能靠服用药物来帮助机体刺激激素和代谢机制发挥调节作用。
错误2：私自换药
不过，毕竟雷叔在晕倒后开始吃药降血压了，为什么还会肾衰竭呢？医生开始也表示不是很能理解，而在与雷叔沟通的过程中，医生才发现了惊人的错误，那就是雷叔私自换了降压药，从长效降压药，换成了短效降压药！
医生给雷叔开的降压药是盐酸贝尼地平，一盒需要20多块钱，才24片。刚开始，还是吃得起的。但是长期吃之后，发现这也是一笔经济负担。于是雷叔就去药店选择了更为便宜的硝苯地平，3块钱片。雷叔只知道省钱了，却不知道，他选择的是一种短效降压药！他开始还是坚持一天3片，后来就慢慢变成了一天1片。
要知道，短效降压药不能保证一天的血压稳定，这会导致血压忽高忽低，从而损伤肾脏血管壁，致管腔狭窄、血液减少，肾功能逐渐下降。长此以往，再好的肾脏也经受不了这种损害，更何况，雷叔的肾脏之前就饱受中度高血压的损害。有数据显示，如果高血压长期得不到有效的控制，由此而导致的肾损害是尿*症透析的第三位病因。
不止雷叔，其实有不少患者会因一味追求降压效果而服用短效降压药，殊不知治疗高血压主张平缓且有效的降压，虽然长效降压药的起效时间慢，但是半衰期长，能将血压长时间维稳，常见的长效降压药有：氨氯地平、硝苯地平控释片、索洛尔等都可以达到较优良的降压效果。
错误3：未改善生活方式
除了以上两点，医生在沟通中还发现雷叔犯了第3个错误，那就是：没有戒烟戒酒。
生活在农村的雷叔喜欢抽烟、喝酒，身边一起抽烟、喝酒的朋友也多，就一直没有戒烟戒酒。殊不知吸烟饮酒会加重高血压。不仅如此，查出高血压后，医生明确表示要清淡饮食，而雷叔一直习惯吃得咸，觉得吃得太淡会没有味道，所以也没能做到清淡饮食，这都加重了高血压！营养学家建议，每人每日的盐摄入量不超过6克，而雷叔每日的盐摄入量高达11克，严重超标了。
其实，患上高血压后有很多生活方式都需要改善，比如少点外卖、少吃盐、多做运动、戒烟戒酒、保持愉快的心情等。生活方式的改善，是降压的基石，可在雷叔这里，都成了空谈，为后来肾衰竭的悲剧埋下了伏笔。
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