北京治疗白癜风最好的医院 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html患了慢性肾脏病,严格控制饮食了,吃的也特别清淡了,可病情还没得到好转,那你更应该重视起慢性肾病的饮食了。
01.关于慢性肾病你要了解这些知识
慢性肾病是一种与生活方式密切相关的疾病,不合理的生活方式,特别是饮食结构不合理将加速慢性肾病的发展,促进各种并发症的发生,严重可发展为肾衰竭。
慢性肾病发展的危害因素有蛋白尿、高血压、高血糖、低蛋白血症等会加重慢性肾病病程的发展。
慢性肾病出现肾功能减退时,体内蛋白质代谢的含氮的*素,如尿素、肌酸等排泄障碍,导致体内“*素”的堆积,如果为了减少*素堆积,蛋白质摄入不足,将使肾血流量和肾功能下降,肾缺血时会引起水肿和高血压的发生。
在临床上患者常出现蛋白尿,蛋白尿会使血浆蛋白浓度降低,导致低蛋白血症,另外由于肾功能下降的原因,还会出现低钠血症、低钾血症或高钾血症。
因此,慢性肾病患者不仅积极配合临床医生的治疗,还要科学的饮食!
慢性肾病患者饮食要供给充足的热量,饭菜要低盐,蛋白质食物要选择选择优质蛋白质食物(牛奶、鱼、瘦肉、大豆等),钾、磷、维生素平衡膳食为原则。科学合理的营养治疗能延缓肾衰竭的进展、推迟开始透析的时间、减轻患者症状、改善生活质量、提高患者生存率。
简单来说四低,就是低蛋白饮食、低钠饮食、严格低磷饮食及低脂饮食!
1.低优质蛋白质饮食肾功能损害不严重者,不需要严格限制蛋白质摄入量,以免营养不良。供给量为0.8-1.0/(kg*d),以不超过1.0为宜,以优质蛋白质食物为主;病情严重时,蛋白质供给量为0.5-0.8/(kg*d)。食物可选用鸡蛋、牛奶、瘦肉等动物性蛋白主,尽量不选植物性蛋白。
2.低钠饮食钠摄入量取决于水肿程度和有无高血压。有水肿和高血压者,应限制钠的摄入,采用限钠饮水。轻度水肿和高血压者,全日用盐2-3g/d,严重时,给予无盐饮食。
3.低磷低钾饮食
蔬菜、水果先切再浸泡,然后“焯水”加工食用。这样加工后会去除蔬菜中的一部分钾,从而降低高钾血症的发生,也增加了选择蔬菜的种类,而不仅局限于低钾的蔬菜水果。
含钾量较低的食物(每g食物含钾量在mg以下):冬瓜、丝瓜、白萝卜、*瓜、绿豆芽;
含钾量中等的食物(每g食物含钾量在mg-mg):油麦菜、韭菜、花菜、白菜;
含钾量较高的食物(每g食物含钾量mg以上):香蕉、海带、紫菜、花生、*豆等。
(提示大家:不要喝菜汤,避免摄入过多的盐和钾。)
瘦肉、鱼肉等优质蛋白质建议“焯水”加工后食物,这样能降低嘌呤的摄入,又能降低磷的摄入。
所以建议慢性肾病患者做菜的时候不妨将食物先焯水再烹调,这样会降低过多的钾、磷摄入过多。
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