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中小企业往往会对引进电子商务所带来的高额费用产生畏惧。其实,恰当的规划可以让企业在得到所期望的电子商务用途的同时,减少引进电子商务所需的投资。电子商务并不会把企业的流程搞得一团糟,它只是企业传统行为的延伸。随着互联的普及,有很多简单且价格便宜的技术可以选择。

淡味与养生,是人们在饱尝厚味腻食之害以后,出于对浓厚之味的厌恶而加否定的。其实,古往今来对于淡味益于养生的观念,人们从生活实践中早已取得了共识。周秦以后,人们就对浓厚烈味的饮食进行了深刻反思,并受到了庄子“返璞归真”、“恬淡虚无”哲学思想的一定影响。到了晋唐时期,养生学家就已明确提出“淡味饮食养生说”。唐代医药学家孙思邈还曾提出:每学淡食,不欲脯肉盈盆、五味杂陈。“清代美食家李渔认为:“馔之美,在于清淡,清则近醇,淡则存真。味浓则真味常为他物所夺,失其本性了。五味清淡,可使人神爽、气清、胃畅、少病。五味之于五脏各有所宜。”《礼记》曾有言:“甘受和,白受采”,这说明食物之美在于味甘,而味甘并非是甜,是为养生之本,倘重调原味,则甘味尽失。比如荤之鲜在于得山林之气,莼之美皆因水择清虚之物。有诀曰:“原味伤人无所知,能甘淡薄是我师。三千功行从兹始,天鉴行藏信有之。”这些主张正符合现代烹调学之理。


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不要总是对现在的生活不满,不要总是和别人去攀比。你的生活,应该有你的精彩。有时候,幸福的生活不是用大把的票子堆起来的。


冬天虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养。冬季一般每日补水应很多于2000~3000毫升。

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