高血压大家都不陌生，是我国常见的一种慢性病，大家或多或少了解高血压可以对心脑血管造成危害，但高血压还可以对肾脏造成危害。
长期血压过会高使得肾脏血管内血液压力增高，导致蛋白漏出至尿液里，蛋白一旦漏出会对肾脏的滤网系统造成破坏。高血压长久控制不佳，造成的结构破坏难以逆转，就会逐渐出现肾功能损害，甚至慢性肾衰竭，其最后严重的阶段为尿毒症。
高血压患者出现这些症状要小心：
1、小便泡沫细密且不易消散
2、夜尿增多，尿量减少
3、下肢水肿
4、经常恶心、呕吐
要想避免高血压肾病的出现，控制血压必不可少，日常生活中通过运动、限盐、戒烟、限酒等方法控制血压。必要时，遵从医生嘱咐进行药物治疗。
附上一个食疗方法:山楂粥
材料：山楂30～40克、粳米克、砂糖10克。
做法：先将山楂煎煮成浓汁，去渣，加入粳米、砂糖
功效：健脾胃，消食积，散淤血。适用于高血压、冠心并心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛腹泻、小儿乳食不消等。但不宜空腹食用，建议在两餐之间服用。
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