肾脏，是人体重要器官之一，它的主要作用就是代谢水分，维持体内水钠平衡，帮助人体代谢部分毒素。
肾脏与男性健康，有着密不可分的关系，男性应该多重视养肾才对，若总是任性伤肾，迟早将肾脏拖垮，给生命带来重大威胁。
有一个男子，医院，检查结果让医生大惊，他的尿酸值竟然高出，已经达到，肾脏也已经衰竭，情况还是比较严重的。同时，也比较好奇男子是怎么做到的？
诱发原因到底是什么？
原来男子没事在家喜欢喝点小酒，还经常吃猪腰子和肉，特别喜欢用肉汤泡饭。其实，早在几年前，就已经查出尿酸高，医生建议少喝酒，也特别嘱咐在饮食上多注意，少吃点肉。
可是男子就好这两口，妻子心疼自己每天干活累，也是经常给自己做猪腰子和红烧肉，想要给自己补一补，酒就是戒不掉，忍不住想要喝。
没成想克制不住自己，最后就将自己的肾给吃废了，让尿酸爆表了，肾脏也因此爆了。查出尿酸还不知道忌口，猪腰子属于动物内脏，含嘌呤较多，怎么能不让尿酸升高。
肉汤也是含嘌呤比较高，一旦摄入过多，就容易让尿酸升高，经常用肉汤泡饭，尿酸不爆才怪。
尿酸持续升高，对肾脏来说，就是一种负担，高尿酸是属于慢性疾病，容易引起很多并发症，肾脏衰竭就是其中一个，尿酸高人群要多注意了。
尿酸高患者，若不想引发肾衰，还需注意什么？
海鲜不能碰
现代人还是比较喜欢吃海鲜的，口感比较鲜嫩，还富含营养，适当补充对身体会有益处。只是对于尿酸高人群，就不建议吃了。
海鲜含有的嘌呤物质比较多，长期大量食用，容易让体内尿酸升高，就会引发并发症。开始可能只是痛风，随着尿酸不断升高，肾脏衰竭发生几率也就会变大。
改掉憋尿习惯
肾脏是生成尿液的场所，如果尿液排出产生问题，就会给肾脏带来负担，容易诱发肾脏疾病，当肾病发展严重时，肾衰竭也就有可能发生。
经常憋尿的男性，一定要改正这个不良习惯，憋尿会影响正常尿液排泄，让尿液一直停留在尿道，一直滞留下来，尿酸盐析出之后，会沉淀下来，形成大量的结晶，肾脏就会容易受伤，诱发重大问题。
甜饮料不要喝
男性大多没有喝水的习惯，通常都喜欢喝饮料和酒水，白水就不太喜欢喝，甜甜的饮料喝起来更有味道。
甜饮料确实比较有味，但对于尿酸高患者，甜饮料会阻碍人体代谢体内垃圾，也会阻碍尿酸的排出，还会增加脂肪堆积，让尿酸升高，一直升高下去，肾脏早晚要衰竭。
综上所述，本身尿酸高的患者，在饮食上要多注意了，别胡乱吃东西，若给肾脏带来问题，就要承担肾脏衰竭的风险，希望以上注意事项你能及时避开。
其实，不管是不是尿酸高患者，日常饮食都应该合理，对健康不利的食物，要尽量减少摄入，不能总是饮食杂乱无章，也不要按照个人喜好来吃，有些你爱吃的食物，可能会给肾脏带来极大伤害。
