北京看白癜风哪里好 http://baidianfeng.39.net/a_xcyy/250111/k9uzcx9.html41岁的厨师王师傅，由于职业的关系，再加上本身爱吃。半年前查出高尿酸，查出来由于担心身体出现问题，小心翼翼的控制尿酸，前两个月复查之后，发现尿酸已经降到多了，已经降回了正常的水平。本来是好事，但是对王师傅来说，这却开启了另一段噩梦。
王师傅查出尿酸已经降回到正常值的时候，内心有太高兴了，高兴过了头，变得有些飘飘然了。他还想以前总是听人家说降尿酸很难，这不是很容易吗？再加上他现在的尿酸已经不算高了，于是就松懈了对尿酸的控制，又开始大吃大喝了。
他妻子也不懂，认为他已经好了，看他前段时间控制饮食那么辛苦，就一直在给他煲肉汤喝，就这样吃了几天，王师傅发现自己一点事情也没有，彻底放开了。结果前几天，半夜突然恶心、呕吐、腹泻、双脚肿得已经不能走路了。见状，妻子赶紧的叫了急救，到院一查，尿酸已经高达了，更坏的消息是，肾脏已经出现了衰竭的情况。
尿酸太高，一定要把尿酸及时的降下来，尿酸长时间超标，对于身体的影响是非常大的，时间长了，肾脏可能会因此而出现衰竭，到这个时候，就算是开始想要好好的控制尿酸，对于肾脏的影响也逆转不回来了。尿酸高的人，以下四件事是比较伤肾的，不能再做，不然可能会使尿酸飙升，可能会出现和王师傅一样的情况。
尿酸水平已经超标的人，就算尿酸已经降回到正常水平了，也不能多吃高嘌呤的食物。就拿王师傅来说，尿酸已经控制回到正常水平了，之后没有继续管住嘴，而是放开了吃。尤其是他妻子，还经常的给他煲肉汤喝，肉汤的嘌呤是非常高的，常喝很容易使得尿酸飙升。
尿酸高的人，还不能随意的停药。很多尿酸高的人，可以想着把尿酸降回正常值，就不用再服用了，其实是不对的。尿酸高的人，起码应该等到尿酸降低到以下，才可以在大夫的指导下停吃，不然尿酸可能会反弹回来。
尿酸已经超标的人，除了要少吃高嘌呤的食物，还要少吃盐，不能吃太多的盐。尿酸高的人，应该注意保护好自己的肾脏，尿酸高本身对它的健康就会造成不小的影响，若再吃很多盐的话，它出现衰竭的几率是比较高的。对于尿酸比较高的人，除了高嘌呤的食物，在吃低嘌呤的食物的时候，要少放盐，一天吃盐的量最好不要超过6克，以免肾脏的健康受损。
很多人都没有定期检查的习惯，往往都是身体不舒服的时候才会去检查，很多尿酸高的人也是如此。但对尿酸高的人来说，为了防止尿酸偷偷升高，应该定期去复查，监测自己的尿酸值，这样才可以更好的得知自己的身体状况，以免肾脏出现问题而不自知。
尿酸高的人，若不做以上的事情，平常控制自己清淡饮食，多喝水，适当的进行运动，保持充足的睡眠不熬夜，建立健康的生活方式，并且长期坚持，相信你的尿酸一生都会很平稳，很难再高上去。
